什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
騰訊體育報導，人機大戰2.0於26日上午進行配對賽較量，古力與連笑分別搭配AlphaGo組隊，古力執黑、連笑執白。最終連笑逆轉古力贏得本次比賽，這也是AlphaGo在去年人機大戰不敵李世石後，再次失利。
連笑第46手選擇在右下角二路爬，但這一步他長考了大約15分鐘，當時就被現場解說的華以剛調侃說：「只有1小時保留時間，你10分鐘才走一步，走6步就把時間用完了」；根據此次配對賽規定，每方有1小時自由思考時間，用完以後1分鐘一步讀秒。
連笑當時是在糾結，是否要向右下角黑棋發起進攻，如果吃掉右下角黑棋必然要獲得很大的外勢。另一位解說嘉賓王磊指出，古力賽前曾開玩笑，稱考慮過自己第一步就想1個小時，給對方施加強大的壓力，比賽中用對方的時間來思考。
儘管黑棋中局占據明顯優勢，但在左邊的戰鬥中，出現了第155手的敗招，被王磊點評為「一著不慎滿盤皆輸」；雙方下到第198手，現場又出現非常有趣一幕：古力的搭檔、AlphaGo的人手臂舉牌示意認輸，但是古力當時不同意。
隨後棋局繼續進行，下到第220手時古力終於同意認輸，後面有好幾步棋，被華以剛和王磊解讀為古力的搭檔在胡亂下（AlphaGo在明顯判斷出自己要輸棋後，會下出很多無理的棋）。
配對棋起源於日花蓮五加蔘的功效與作用本，日本還有專門獨立於日本棋院的專門配對賽官方組織。2010年廣州亞運會，就曾將圍棋列為比賽項目，配對棋的形式也被採用。
但在比賽規則上，需要規定配對的兩名棋手比賽中不能說話，即使討論是否認輸也不行。最終想出一個辦法，在對局棋盤上每名棋手身邊放一個小牌子，如果覺得需要認輸就舉牌，得到隊友的認同，這一方才算正式認輸。
壽豐五加茶補體力
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- 秀林西伯利亞人蔘的功效與禁忌
- 花蓮毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法
- 吉安五加蔘泡酒
- 台灣刺五加茶種植
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